2019年12月11日 日中、強烈に眠くなる「ナルコレプシー」。その原因は、脳内にありました。覚醒と睡眠は、脳内で分泌される「神経伝達物質」の量によってコントロールされていますが、ナルコレプシー患者の場合、通常の人とは異なる“ある意外なこと”が起こっ 2019年2月19日 会議は短時間で集中して効率良く、というのが理想です。ところが現実には、なかなかうまくいきません。 「これだ！」と思う意見が出ず、場の空気は重くなるばかり。ついウトウトと眠くなってしまい…といった経験を、誰もがお持ちではないでしょ 2017年4月14日 「日中眠くなる」悩みを抱える人はたくさんいると思います。私もかつてはその1人でした。「単純に睡眠が足りない」ことが原因のケースも多いので、最低でも6時間は睡眠を確保してほしいのですが、「睡眠が足りてい… 2018年11月27日 なぜ人は眠くなるのか？ なぜ睡眠は重要なのか？ こうした根本的な問いへの答えに科学が一歩近づいた。遺伝子変異のため睡眠を多く必要とするマ. 2018年2月13日 こたつに長い時間入っていると，テレビを見ながらいつの間にかうたた寝していることが多いようです。入浴していても眠くなりますが，眠くなるのはなぜか考えてみると，はっきりとした答えを思いつきません。その理由について。このような睡眠は
2019年2月19日 会議は短時間で集中して効率良く、というのが理想です。ところが現実には、なかなかうまくいきません。 「これだ！」と思う意見が出ず、場の空気は重くなるばかり。ついウトウトと眠くなってしまい…といった経験を、誰もがお持ちではないでしょ
2018年2月13日 こたつに長い時間入っていると，テレビを見ながらいつの間にかうたた寝していることが多いようです。入浴していても眠くなりますが，眠くなるのはなぜか考えてみると，はっきりとした答えを思いつきません。その理由について。このような睡眠は
2018年11月27日 なぜ人は眠くなるのか？ なぜ睡眠は重要なのか？ こうした根本的な問いへの答えに科学が一歩近づいた。遺伝子変異のため睡眠を多く必要とするマ.
2019年12月11日 日中、強烈に眠くなる「ナルコレプシー」。その原因は、脳内にありました。覚醒と睡眠は、脳内で分泌される「神経伝達物質」の量によってコントロールされていますが、ナルコレプシー患者の場合、通常の人とは異なる“ある意外なこと”が起こっ 2019年2月19日 会議は短時間で集中して効率良く、というのが理想です。ところが現実には、なかなかうまくいきません。 「これだ！」と思う意見が出ず、場の空気は重くなるばかり。ついウトウトと眠くなってしまい…といった経験を、誰もがお持ちではないでしょ 2017年4月14日 「日中眠くなる」悩みを抱える人はたくさんいると思います。私もかつてはその1人でした。「単純に睡眠が足りない」ことが原因のケースも多いので、最低でも6時間は睡眠を確保してほしいのですが、「睡眠が足りてい… 2018年11月27日 なぜ人は眠くなるのか？ なぜ睡眠は重要なのか？ こうした根本的な問いへの答えに科学が一歩近づいた。遺伝子変異のため睡眠を多く必要とするマ. 2018年2月13日 こたつに長い時間入っていると，テレビを見ながらいつの間にかうたた寝していることが多いようです。入浴していても眠くなりますが，眠くなるのはなぜか考えてみると，はっきりとした答えを思いつきません。その理由について。このような睡眠は
2018年11月27日 なぜ人は眠くなるのか？ なぜ睡眠は重要なのか？ こうした根本的な問いへの答えに科学が一歩近づいた。遺伝子変異のため睡眠を多く必要とするマ.
2018年2月13日 こたつに長い時間入っていると，テレビを見ながらいつの間にかうたた寝していることが多いようです。入浴していても眠くなりますが，眠くなるのはなぜか考えてみると，はっきりとした答えを思いつきません。その理由について。このような睡眠は